বৃহস্পতিবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৪, ১১:৪১ পূর্বাহ্ন
কালো জামের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা
আমার সুরমা ডটকম: কালোজাম গ্রীষ্মকালের একটি জনপ্রিয় ফল। জাম বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। জাম খাওয়াও খুব সহজ কারণ এর খোসা ছারাতে হয়না। এর মিষ্টি বিস্তারিত
গ্যাস্ট্রিক সমস্যার দূরীভূত করতে প্রতিদিন তিনটি খেজুর খান
আমার সুরমা ডটকম: ছোট বড় সবারই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কথা শোনা যায়। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা যে কত যন্ত্রণাদায়ক তা কেবল যারা ভোগেন তারাই ভালো বলতে পারবেন। অনেকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার বিস্তারিত
প্রিন্স সালমান: কেমন ছিল তার শৈশব?
আমার সুরমা ডটকম ডেস্ক: সৌদি আরবের বিতর্কিত যুবরাজ মোহাম্মদ বিন সালমানকে কিছুদিন আগে পর্যন্তও খুব কম লোকই চিনতেন। কিন্তু ভবিষ্যৎ সৌদি রাজা হিসেবে তার অভিষেক–রক্ষণশীল সৌদি সমাজ সংস্কারের নানা উদ্যোগ, বিস্তারিত
শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ৫ খাবার
আমার সুরমা ডটকম: শীত অনেকের কাছে খুব পছন্দের ঋতু হলেও শীতের সময় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পরেন। কারণ শীতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অন্য ঋতুর থেকে অনেকটা কমে যায়। তাই শীত বিস্তারিত
ক্যান্সার ও হৃদরোগ প্রতিরোধে পেঁয়াজের চাঞ্চল্যকর কার্যকরিতা
আমার সুরমা ডটকম : Liliaceae বৃক্ষ গোত্রের অন্যতম সদস্য হচ্ছে পেঁয়াজ, যেটি রসুন এবং এ জাতীয় অন্যান্য সবজির মতই জনপ্রিয়। এই ধরনের সবজিতে সাধারণত সালফারের যৌগ থাকে (cysteine sulfoxides) যেটি বিস্তারিত
আস্ত ট্রেন ভাড়া নিয়ে হানিমুনে
আমার সুরমা ডটকম ডেস্ক: বিয়ের পরে হানিমুন নিয়ে অনেকেই অনেক রকম পরিকল্পনা করে থাকেন। তাই বলে হানিমুনের জন্য আস্ত একটা ট্রেন ভাড়া নেওয়া! এমনটাই ঘটনা ঘটেছে তামিলনাড়ুর উটিতে। ৩০ বছরের বিস্তারিত
সুনামগঞ্জে মরহুম আবুল কালাম আজাদ স্মৃতি পরিষদ এর উদ্যোগে রক্তের গ্রুপ নির্ণয়
কাজী জমিরুল ইসলাম মমতাজ, স্টাফ রিপোর্টার সুনামগঞ্জ: রক্ত দিন জীবন বাচাঁন এই শ্লোগানকে সামনে রেখে সুনামগঞ্জে মরহুম আবুল কালাম আজাদ স্মৃতি পরিষদ-এর উদ্যোগে রক্তের গ্রুপ নির্ণয় করা হয়েছে। বুধবার সকাল বিস্তারিত
দিন বদলের স্রোতে সৌদি তরুণীরা
আমার সুরমা ডটকম ডেস্ক: দিন বদলের সৌতে এগিয়ে যাচ্ছেন সৌদির নারীরা। সংস্কারের পথে হাঁটছে সৌদি। সম্প্রতি দেশটিতে নারীদের গাড়ি চালানোর অনুমতি দেয়া হয়েছে। নারীদের ওপর থেকে অনেক ধরনের নিষেধাজ্ঞাই তুলে বিস্তারিত
ঘরে বসে অনলাইনেআয় করার যত উপায়
আমার সুরমা ডটকম: ঘরে বসে অনলাইনে আয় করা যায়।ঘরে বসে অনলাইনে আয় করা যায়।ইন্টারনেট মানুষের জীবনে প্রভাব ফেলছে। মানুষ এখন অনলাইনে অর্থ আয়ের জন্য নানা কৌশল প্রয়োগ করছে। অনলাইনে আয়ের বিস্তারিত
যে ১০ কারণে আম খাবেন
আমার সুরমা ডটকম: গ্রীষ্মকালীন ফল আম। নানা গুণে ভরপুর সুস্বাদু এই আমকে বলা হয় ফলের রাজা। পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। তবে পুষ্টিবিদরা বলেন, পাকা হোক কাঁচা হোক বিস্তারিত
অফিস: হোল্ডিং নং-৩৬/০৩, লঞ্চঘাট রোড, দিরাই পৌরসভা, দিরাই, সুনামগঞ্জ।
m.a.basir.s09@gmail.com
ওয়েব সাইট: www.amarsurma.com